Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspěch Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.
| Žánr |
zdraví, hubnutí a sport |
| Počet stran |
64 |
| Datum uvedení |
2019-04-30 |
| Autoři |
Larsen Christian |
| Vydání |
1 |
| Jazyk |
česky |
| Typ produktu |
Knihy - paperback |
| ISBN |
978-80-87419-86-1 |
