Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.
Žánr |
zdraví, hubnutí a sport |
Počet stran |
416 |
Datum uvedení |
2023-01-03 |
Autoři |
Stevenson Shawn |
Vydání |
1 |
Nakladatel |
Euromedia Group, a.s. |
Jazyk |
česky |
Typ produktu |
Knihy - vázané |
ISBN |
978-80-242-7931-2 |