Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.
| Žánr |
zdraví, hubnutí a sport |
| Počet stran |
368 |
| Datum uvedení |
2020-03-18 |
| Autoři |
Clark Bernie |
| Vydání |
1 |
| Nakladatel |
GRADA Publishing, a. s. |
| Jazyk |
česky |
| Typ produktu |
Knihy - paperback |
| ISBN |
978-80-271-2449-7 |
