Lily Nichols ve své knize na základě více než 900 vědecky podložených informací, odkazů a zkušeností dokládá význam „opravdového jídla“ pro zdraví matky a vyvíjejícího se miminka. Titul se však zabývá i dalšími aspekty těhotenství (např. cvičením, tělesnými aktivitami, doplňky stravy, stresem, duševním zdravím apod. ) a také obdobím po porodu (tzv. „čtvrtým trimestrem“). Kniha rovněž obsahuje recepty na výživově hodnotná jídla a příklady nutričně vyvážených jídelníčků.
| Žánr |
zdraví, hubnutí a sport |
| Počet stran |
398 |
| Datum uvedení |
2020-12-07 |
| Autoři |
Nichols Lily |
| Vydání |
1 |
| Nakladatel |
Kodetová Barbora - Nakl. Altenberg |
| Jazyk |
česky |
| Typ produktu |
Knihy - paperback |
| ISBN |
978-80-907968-0-5 |
