Představte si, že by existovala jednoduchá dovednost, která by okamžitě a zásadně dokázala zlepšit váš vztah a emocionální život. Karla Mclarenová říká, že právě touto dovedností je empatie. V knize Umění empatie nás Karla naučí, jak rozeznat a pochopit zážitky jiných jasně a autenticky, abychom se s nimi mohli spojit hlouběji a efektivněji. Pomocí poznatků z neurologie, sociální psychologie a z oblasti tradičního léčení nám tato kniha vysvětlí: - že empatie není žádný tajemný fenomén, ale přirozená vlastnost, kterou lze zdokonalovat - jak rozeznat a regulovat své emoce a definovat své hranice - jak se podívat na věci očima druhých a zaujmout jejich úhel pohledu - jak pomáhat jiným, a to zdravým způsobem - jak vnímavě proniknout a zapojit se do emočních interakcí - jak se zaměřit na zlepšení vztahů v rodině, zaměstnání i intimní oblasti - jak rozšířit svou empatii do svého okolí, do společnosti a do světa Empatie, říká Karla Mc Larenová, je schopnost, která staví mosty, vytváří spojení, ale pomáhá nám zlepšit život i v mnoha jiných oblastech.
Žánr |
psychologie |
Počet stran |
334 |
Datum uvedení |
2020-05-27 |
Autoři |
McLarenová Karla |
Vydání |
1 |
Nakladatel |
Noxi s. r. o. |
Jazyk |
česky |
Typ produktu |
Knihy - vázané |
ISBN |
978-80-8111-528-8 |